התעמלות לשרירי הפנים
דיון מתוך פורום מילוי קמטים
ההודעה שלך התקבלה בהצלחה
היא נמצאת כעת בבדיקת עמידה בנהלי הפורום
ההודעה צפויה להתפרסם תוך 24 שעות ממועד הגשתה
במידה וההודעה לא פורסמה בתוך 24 שעות, מומלץ לעיין שוב בנהלי הפורוםולהעלות את ההודעה מחדש.
* שים לב! הקובץ שצורף יעלה לאתר רק לאחר אישור מנהל הפורום.
ראיתי שהמלצת כאן על אילנה קרן להתעמלות לשירירי הפנים והצוואר. רציתי לדעת האם זה מוכח? יש לך נסיון אישי או את מכירה נשים/גברים שראית בענייך שינוי?
לקריאה נוספת והעמקה
זה תחום די חדש. אך נשים שעושות את זה בצורה סדירה, מדווחות על מיצוק שרירי הפנים בדומה למה שקורה כשמאמנים שרירים בגוף.