שתן דמי ככה"נ כתופעת לואי לדלקת גרון

שלום, אני בן 30 בחור בריא בד"כ ללא רגישות מסויימת, עוסק בפעילות גופנית מידי שבוע וכדו'. לפני כ-5 שנים אושפזתי עקב שתן דמי כאבי גרון וחום ולאחר סדרה של בדיקות וציטוסקופיה הובהר לי שכל הבדיקות תקינות והשתן הדמי הינו תופעת לואי של הדלקת גרון. לפני 4 ימים חשתי בחולשה כללית, צמרמורות, וחום נמוך (שלא נמדד) בנוסף לכאבי גרון ורגישות השקדים למגע, בנוסף הופיע אצלי שתן דמי, יתכן ואף כמה ימים קודם לצמרמורות ולכאבי הגרון, מהיתייעצות טלפונית עם רופא משפחה נאמר לי כי ככה"נ אלו תסמינים של דלקת גרון ויראלית ולכן אין צורך לקחת אנטיביוטיקה. א.האים עלי להילחץ ולרוץ לבדיקות או להמתין עד שיחלוף לבד (האם יש הערכת זמן למשך התופעה? ב. האם יש מאכלים מומלצים וכדו' למיגור התופעה? ד. האים קיימת מניעה לקיום יחסי מין למטרת הריון (נזק עתידי לאישה או לעובר וכדו')? תודה רבה?

אני חושב שצריך להיבדק ע"י רופא , לבצע בדיקת שתן ומשטח גרון. כמו כן בדיקות דם לבירור תפקוד כלייתי. במידה והתפקוד הכלייתי תיקן , אין מזונות ספציפיים שאני יכול להמליץ. ככל הנראה אין מניעה מקיום יחסי מין למטרת הריון בברכה ד"ר עמוס נאמן