בחילות עקב שימוש בטבעת

שלום, לפני יומיים שמתי לרשונה טבעת "נוברינג". אציים כי לפני כן השתמשתי בגלולה "מינס". אני כעת חשה בבחילות האות והולכות. האם זה נורמאלי? ואם כן-מתי זה אמור בד"כ לעבור, ובנוסף-אם זה יהיה בלתי נסבל, כיצד אוכל להתחיל לקחת גלולות מחדש,כלןמר מתי יש לקחת את הגלולה הראשונה? תודה רבה