שאלה בקשר למינס

היי, אני משתמשת במינס כחצי שנה, מעוניינת באופן חד פעמי לדחות או להקדים את המחזור בכשבוע... מה מומלץ יותר מבחינה בריאותית לדחות או להקדים?? ואיך נוטלים את הגלולות כדי שזה יקרה? תודה רבה ויום טוב :)

לא משנה מה עושה, אבל לדעתי הכי פשוט הוא לותר על 4 הגלולות האחרונות בחפיסה והמשיך ברציפות בלי הפסקה לחפיה הבאה עד למועד שבו את מעונינת לקבל.