מעבר מגלולות למדבקות

היי אני בת 19 ומשתמשת בגלולות מליאן כבר חצי שנה , בעקבות כולסטרול גבוה שנוצר לי בתקופה האחרונה אני מחליפה למדבקות ע"מ לנסות להפחית את הכולסטרול הגבוה. אני רק רוצה לוודא , בשבוע הפסקה, ביום השביעי שבו אני אמורה לקחת את הגלולה אני מתחילה עם המדבקות ואהיה מוגנת ? תודה רבה :)