איזון הורמונלי

שלום רב, רציתי לשאול אם בגדול האכילה שלי לא מכילה את כל אבות המזון ויש הרבה מה לשפר האם ההפסקה בגלולות מה שיוצר הפרת איזון הורמונלי עשויה להשפיע על הגוף בגלל חוסרים תזונתיים? או שאין קשר בין השניים? האם הגלולות שמכילות הורמונים עוזרים ליציבות של הגוף מפני חוסרים תזונתיים. אודה לתשובתך, תודה