שעת נטילת גלולות בחול

שלום דר אני טסה לאוסטריה בקרוב. ואני נוטלת גלולןת יאז פלוס שנתיים כל יום באותה השעה. רציתי לשאול באיזו שעה ליטול אותן בטיול באוסטריה? האם להתאים לשעה שבא אנמ נוטלת בארץ, לפי פער השעות? או ליטול שם בשעה הקבועה שלי לפי שעון אוסטריה? והאם ניתן לאחסן את הגלולה במהלך היום בקופסא אטימה? תודה רבה וחג שמח!