התחלה של אמצעי מניעה לאחר היריון

שלום, ילדתי לפני חודש וחצי. לא מניקה. אני מתלבטת באיזה אמצעי מניעה להשתמש. רציתי לדעת אם יש הבדל בתופעות הלוואי הבאות- נפיחות בשדיים ובבטן, השמנה וירידה בחשק המיני בין גלולות לבין מדבקה אוורה? האם יש אמצעי מניעה מבין שניהם שעדיף? והאם יש גלולות שידועות עם המינון הנמוך ביותר של הורמונים?