חדשה בגלולות חייבת עזרה כי לא הבנתי איך לוקחים ומתי מסיימים?

הרופא נשים המליץ לי על גלולות יאז פלוס ,זה פעם ראשונה שלי בחיים . אני יודעת שמתחילים לקחת מיום הראשון של המחזור ועד שמסתיים כל הקופסא. בחפיסה יש 28 גלולות . עכשיו השאלה שלי עם אני מתחילה קופסא חדשה אחרי ששוב אקבל מחזור ? או להמשיך רצוף שבקופסא יש 28 כדורים ובחודש יש 31 ימים?