התקן מירנה לעומת זריקות

שלום, אני בת 39. התחלתי לקחת גלולות דיאנה בגיל 17 עקב אקנה ועקב דימום כבד עם בחילות, כאבי בטן חזקים וכו'.. בשנים האחרונות אני גם מחברת 3 חפיסות ברצף ע"מ לדלג על המחזור (ובשנים האחרונות גם התחלתי לסבול ממיגרנות ואני מטופלת בסומטרידקס..לא יודעת אם יש קשר, אני לא זוכרת אם הייתה חפיפה בין חיבור החפיסות לבין תחילת המיגרנות). אני רוצה להפסיק עם הגלולות ומתלבטת בין מירנה לבין זריקות. (לא מעוניינת בילודה). רציתי לדעת מה עדיף: 1. למניעת הריון. 2. להפסקת המחזור. 3. מבחינת תופעות לוואי. 4. זריקה עצמית/זריקה אצל אחות - מה ההבדל בין הזריקות? אשמח לתשובה. תודה רבה :)