פחדים וחרדות אצל ילד בן 9

שלום רב יש לי ילד בן 9 אשר סובל מחרדות, כאשר אנחנו יוצאים לחופשה הוא אינו מסכים לישון לבד, למרות שבבית עולה למיטה שלו בלי בעיה, עדיין קשה לו מאוד להתאפק עם פיפי בלילה ואחת לשבועיים בערך הוא פספס (וזה אחרי טבלה ועידודים וחיזוקים אין סופיים, עד לפי חודשיים זה היה בערך כל יום) בנוסף, מצד אחד אומר שרוצה כלב אך בורח ונכנס להיסטריה שכלב מגיע, מדמיין כל הזמן שמישהו הולך להכנס ולפרוץ לבית, מפחד מהחושך ועוד ועוד, איך ניתן להקל עליו? בבית הספר הוא תלמיד מצטיין וילד מוביל חברתית אך כל הזמן יש לו חששות רבות וחרדות שגורמות לו לבכי רב וללחץ בחזה, כאבי בטן ועוד

שלום, אני נוהגת לומר בהומור, שחרדות הן נחלתם של הילדים/אנשים הנבונים, הרגישים, המוצלחים והיפים... (אולי כדרך לנחם גם את עצמי במצבי חרדה). הגם שזו בהחלט (סוג של) בשורה טובה, לפעמים אין ברירה אלא להיעזר באנשי מקצוע מיומנים, שיכולים לסייע לילדים החרדתיים לתעל את מחשבותיהם לאפיקים פחות קטסטרופליים. הילד המוצלח שלך מתמודד עם רמות מצוקה גבוהות, שמתחילות לגבות ממנו גם מחירים סומטיים. זה בהחלט הזמן לפנות לסוג של טיפול רגשי (אפשר גם טיפול בהבעה - אמנות, תנועה, מוסיקה, וכו'), שיסייעו בהפחתת רמות הלחץ. כאשר אתם פונים להתייעצות, וודאו שהמטפל מיומן גם במתן הדרכה הורית, שתסייע לכם להרגיעו ביעילות מבלי להיגרר לרחמים או להשתעבד לחרדות שלו יחד איתו. בהצלחה ליאת