פחד לישון וסיוטים בלילה

דיון מתוך פורום  פסיכולוגיית ילדים ומתבגרים

10/06/2013 | 12:46 | מאת: חלי

בוקר טוב.הבן שלי בן 2.7 מזה חודש ימים מפחד ללכת לישון ונרדם אך ורק כשאנחנו על ידו.באמצע הלילה מתעורר בצרחות ובכי ומבקש לישון איתנו.הוא כל הזמן מדמיין שיש לו תנין,דוב וציפורים בחדר שיאכלו אותו.אני חייבת לציין שאני לא נותנת לו לראות תוכניות לא לגילו.מה עושים?איך ניתן לפתור את הבעיה?

10/06/2013 | 15:40 | מאת: ליאת מנדלבאום

שלום חלי, הבן שלך נמצא בדיוק בדיוק בשלב ההתפתחותי המתאפיין בפחדים מיצורי פרא דמיוניים. יש שפע של ספרות ילדים בנושא, ואני ממליצה לך להיעזר גם בה. על כל פנים, בשלב ההשכבה לישון, אין טעם לדבר אל ההיגיון או לנסות להרגיעו בטיעונים רציונליים אלה ואחרים. "אין תנינים בבית" הוא לא טיעון משכנע ילד מפוחד, ולכן עדיף לומר משהו כמו "אני כאן לשמור עליך. הכל בסדר". אל תציעו את המיטה שלכם כאופציה, כי הסידור הזה מתברר בהמשך כצרה שקשה להיפטר ממנה. עדיף לשבת לידו כמה דקות, ואפילו לישון לצידו מספר לילות, עד יעבור זעם. במקביל, ורצוי לא סמוך לשעת ההליכה לישון, אפשר לנצל את הערוץ המשחקי והטבעי של הילדים, כדי להתיידד עם אובייקט הפחד. אפשר ליצור *יחד עם הילד* משפחת תנינים מפלסטלינה, לפנק במיוחד את גור התנינים הקטן, עד שהילד הקטן שלך ירגיש קרבה ואולי אפילו הזדהות עם מה שכ"כ הפחיד אותו. אפשר לצייר, 'לשחק' וליצור דמויות "מפחידות", ולהשתעשע בהן עד להקהיית הפחד. כאמור גם ספרות הילדים הענפה מכוונת ללבו של הילד הקטן ויוצרת הד והרגעה. ולסיום, כמו תמיד, אזכיר - הורה רגוע, חיובי ושקט תורם לאיכויות דומות אצל הילד. בהצלחה ליאת

10/06/2013 | 15:43 | מאת: חלי

תודה רבה.אנחנו כבר שבוע ישנים לידו עד שנרדם.אבל אני אנסה את מה שהצעת.תודה רבה רבה

מנהל פורום פסיכולוגיית ילדים ומתבגרים