שוב אני

היי ליאת שלחתי לך מייל אנא עני לו בבקשה ממך אני חייבת את עזרתך בנוסף חשוב לי לציין שעם כל הרצון שלי להבריא כבר אל תקראי את המייל בשבת כי אני שומרת שבת ואני לא רוצה לגרום לכך שתחללי שבת חס וחלילה שבת שלום דנה

שלום דנה, קראתי את המייל שלך, ואני שבה וקוראת לך להגיע לטיפול פסיכולוגי ולטפל בעצמך. את מתארת מגוון של תופעות חרדה, שבחלקן פוגעות גם בשיפוט ובבוחן המציאות שלך. פני בהקדם להתייעצות עם פסיכולוג קליני/פסיכיאטר, והחזירי לעצמך איכות חיים. אני מתקשה להאמין שתצליחי לטפל בעצמך לבד, ובטח שלא דרך האינטרנט. עם טיפול, לעומת זאת, תוכלי למתן בצורה משמעותית את החרדות שלך, וחבל למשוך את זה לאורך זמן. מעודדת אותך בכל לבי לפנות בהקדם. שבוע טוב ליאת