אוכל בידיים

שלום, יש לי ילד בן 5 שכול הזמן אוכל בידיים ומשחק עם האוכל.זה מטריף אותי וכבר שנתיים שאני מלמדת אותו לאכול וזה לא מצליח. גם אם פה ושם הוא כן אוכל בסכום אז אני מחמיאה לו...שום דבר לא עוזר..מה אני יכולה כבר לעשות?

שלום סיוון, זו דוגמא מצויינת לתחום שבו אפשר להיעזר בהצלחה בטכניקה שנקראת "עיצוב התנהגות". נסי לחלק את התנהגות היעד (אכילה בכף או במזלג) למקטעים קטנים יותר, והגדירי לעצמך במדויק מה את מצפה בכל פעם. למשל: לאכול רק את האורז בכף או כפית (ואת הקציצה בידיים). בכל פעם שהילד מצליח לעמוד במשימה, תני לו פרס קטן, אבל שווה (למשל אצבע של שוקולד קינדר מייד לאחר הארוחה). אמרי לו שאת גאה בו על ההישג. חזרי על כך עד שתרגישי שההתנהגות התבססה. נסי לא לתת את אצבעות השוקולד בהזדמנויות אחרות, כדי שזה יישאר פרס אטרקטיבי. כשההתנהגות הזאת נלמדה, עברי למקטע הבא (פירה, צ'יפס, סלט, וכך הלאה). אל תעברי לשלב הבא עד שההתנהגות שהגדרת לעצמך לא הושגה. זכרי, שבכל מקטע את מתגמלת רק את מה שהגדרת מראש. כלומר, אם את מצ'פרת אותו רק על אכילת אורז בכף, אל תגיבי כשהוא אוכל בידיים את הצ'יפס. וכך הלאה. בהצלחה, ואת מוזמנת לדווח איך הולך. ליאת