בן 4 מתקשה להירדם ולישון לאורך כל הלילה במיטתו

שלום, בני בן ה4 מתקשה להירדם במיטתו ונוהג כמעט בכל עבר לישון שם לילה שלם - עובר באמצע הלילה למיטתנו. לפני כחודשיים התחלנו בתוכנית המדבקה לה זכה בכל פעם שישן לילה שלם, לאחר מספר מדבקות מוסכם מראש קיבל מתנה אותה בחר בעצמו, בהמשך קיבל גם מדבקה כשנרדם לבדו במיטתו. במשך תקופה זה עבד נפלא, בכמה לילות התעורר באמצע הלילה, הגיע ליד מיטתנו הבחין שאל אם כבר בוקר, כשהבין שלא חזר למיטתו. לפני כשבועיים ראה סרטון מפחיד בטלויזה מאז חזר להרגלים הישנים, פוחד ללכת לבד לשירותים וכו'. בימים הראשונים מאז ראה את הסרטון עם רדת הלילה לא זז מאיתנו ולא כמה צעדים- זה השתפר עם הזמן והוא כסר לא מדבר על הסרטון אבל עדיין קיים השרידים, עדיין לפעמים חושש ללכת לבד לשירותים לדוג' ומאז בכל לילה עובר למיטתנו. אני מרגישה ששיטת המדבקות כבר איבדו את יעילותן, מעבר לתסכול שנוצר שאינו זוכה בהן ירדה גם המוטיבציה. מה לעשות? האם להניח לו עד יעבור הפחד ולאז להתחיל שוב? יש לציין כי עומד לפני מעבר לגן חדש כך שעתידה לו תקופת התסגלות מאתגרת גם כך.

שלם שמרית, לאורך הילדות ייתכנו תקופות חוזרות בהן הפחדים 'זוקפים ראש', וחשוב להיענות לזה ברגישות וזמינות הורית. בעיני, לא נכון להיכנע ולהעביר את הילד אל מיטת ההורים, אלא להגיע איתו אל מיטתו, ולעזור לו להירגע שם. זה קשה, והפיתוי לחזור לישון גדול, ולכן מי שיוצר את הצרה הזאת מלכתחילה הם בדר"כ ההורים עצמם. אם מיטת ההורים יוצאת באופן מוחלט מהרפרטואר, המוטיבציה של הילדים להירגע ולחזור לישון גדלה. אם, לעומת זאת, מיטת ההורים היא אופציה, הילדים לומדים להתעקש ולהקשות עד שיזכו בצ'ופר הנכסף. כדי לעמוד במשימה בלי להישבר, נסו לארגן תורנויות ביניכם. אני מציעה להניח לשיטת המדבקות, ולהסתפק בשבחים ועידוד. ליל מנוחה ליאת