פחדים לפני השינה בעיקר וגם במצבים מסויימים בת 9

ביתי בת 9 בכל יום לפני השינה אומרת בלי להפסיק שהיא מפחדת כשאני שואלת מימה היא עונה: מ?אנשים רעים?פעם זה מאנשים של? בן לאדן? ופעם זה מאנשים עם?רובים? ופעם זה ?מהאורות של המכוניות שבחניה?(אנו גרים בקומת קרקע כשחלון חדרה פונה לחניה השכונתית). לפני מספר ימים היו שני מצבים שקצת העיקו עלי יותר מתמיד האחד כשישבנו בסלון אני ביתי בת ה9 וביתי בת ה7 וחשוב לציין שהיה זה אור יום עדיין בחוץ והיא אמרה לי שהיא פוחדת (אפילו בסיטואציה כזו)מאנשים רעים. והסיטואציה השניה שהדאיגה אותי גם כן היא:כשנכנסנו לקניון לפני מספר ימים כשניכנסנו היא אמרה לי:אמא אני מפחדת וכמובן ששוב שאלתי מימה ושוב היא ענתה ?מאנשים רעים-אמא יש פה אנשים רעים..?? בבקשה ממך הצילי נא אותי אין לי כלים להתמודד עם זה האם הדבר חורג את הנורמה האם תוכלי ליעץ לי דרכים לעזור לה .תודה רבה מראש בתקווה שתעזרי לי בבקשה.

שלום שרית, פחדי הילדות פושטים ולובשים צורה לאורך השנים, ובגיל של בתך הם מקבלים ממד מציאותי. כלומר, הפחדים מתמקדים באובייקטים ממשיים ומסוכנים באמת, כמו גנבים, מחבלים, חוטפים, וכד'. לפעמים הפחד מתעורר בתגובה לאירוע אמיתי (כמו אחרי פיגוע או סיפור חטיפה/רצח המתפרסמים בתקשורת), לפעמים בתגובה לאזהרות שלנו, המבוגרים, מפני 'אנשים רעים', שנעשו לא נכון, ולפעמים קשה לשים את האצבע על הטריגר המדויק. על כל פנים, כמו במקרה של כל פחד אחר, מה שיכול לעזור זה נוכחות מרגיעה ונוסכת ביטחון של ההורים, יחד עם הגברת תחושת השליטה והיכולת של הילד. תוכלי לנסות, למשל, לשוחח עם בתך ולתרגל איתה (לפחות כתרגיל מחשבה) מה תוכל לעשות במקרה של.... חזרי והדגישי בפניה כי רוב בני האדם הם טובים ונכונים לעזור, והדגימי לה כיצד ניתן לזהות זאת. תוכלי לספר לה שהאנשים של בן-לאדן חיים רחוק מאד ממדינת ישראל (אפשר להיעזר באטלס), ולהזכיר לה שילדי ישראל מוגנים מאד הודות לצבא חזק ומיומן, משטרה ערנית והורים ששומרים עליהם מכל רע. נקווה שמשהו מזה יחלחל וירגיע... אם המצב מחמיר עד כדי פגיעה ממשית באיכות החיים שלכם, פני להתייעצות עם פסיכולוג ילדים. בהצלחה ליאת