יעוץ בקשר לטיפול פסיכולוגי

שלום לצוות הפורום, שמי מתן, בן 19. אני כרגע משרת בצה"ל כבר כשנה-שנתיים אני מרגיש חסר ביטחון, מלא כעס, חוסר יכולת התמודדות ודיכאונות לפרקים. לאחרונה החלטתי לפנות ליעוץ פסיכולוגי. כמו כן, אני נמצא בקשר חד מיני כרגע. היציאה מהארון שהייתה לאחרונה לא הוסיפה עזרה למצב,למרות שבן זוגי תומך מאוד והוא נקודת האור בחיי. אני לא עושה לו חיים קלים ונכנס לפעמים למצבי רוח קשים מאוד. אני חושב שאני צריך טיפול. אני לא יכול ללכת לטיפול פרטי בגלל המחיר(כאמור, אני חייל), וטיפול דרך הצבא לא נראה לי פתרון סביר מבחינתי, במיוחד שאני כרגע במסגרת של קורס ולא רוצה לערב את המפקדים שלי. שמעתי על עמותה בשם אלומה שאולי יכולה לעזור למצב שלי. אני רוצה להתייעץ למי עלי לפנות, מה עלי לעשות, אולי יש פיתרון יותר טוב אשמח לעזרה תודה רבה על עבודת הקודש

שלום מתן, אני לא בטוחה שאתה צודק בעניין ההתנגדות שלך לטיפול דרך הצבא. הפנייה לקב"ן, גם אם נעשית בידיעתם וסיועם של המפקדים, אינה כרוכה בחשיפת התכנים העולים בטיפול. בכל מקרה, טיפולים פרטיים הם באמת עניין יקר, ושווה לבחון אפשרות סיוע דרך גופי סיוע של הקהילה ההומו-לסבית. לצערי, איני בקיאה מאד בגופים הקיימים, ואני ממליצה לך לנסות להפנות את שאלתך לפורום השכן, בהנהלתו של ד"ר גידי רובינשטיין- http://www.doctors.co.il/forum-1389 בהצלחה ושנה טובה ליאת