ילדה בת 7 אשר אינה ישנה כבר 5 חודשים

ילדתי הינה בת 7 ומזה כ-5 חודשים מתעוררת באמצע הלילה מפחד של גנבים. נתנו לה מרחב מוגן ישנו עימה בחדרה הראנו לה כי הבית מוגן אך היא עדיין מתעוררת כל לילה ומסרבת לישון לבד - מה עושים אנחנו מתמוטטים?

שלום מיה, ילדים לומדים די מהר שלפחד יש תופעות לוואי רצויות, כמו התייחסות מיוחדת או שינויים בהרגלי השגרה, שהורים רחמנים מאפשרים. אם אתם ממוטטים, אפשר להניח ששגרת חייכם הופרה באורח קשה, ועליכם להשיבה ברגישות ונחישות לנקודת הפתיחה. פריצת גנבים הביתה היא באמת דבר מפחיד ותוכלו לומר שאתם מבינים את הפחד ומכבדים אותו. עם זאת, עליכם להמשיך ולהדגיש שאתם שומרים על הבית מפני פריצה, שומרים גם עליה, אך לא תוכלו להסכים להשתעבד לתביעותיה, נוגעות ללב ככל שיהיו. אחת הדרכים לסייע לה, היא לנסות ולמצוא כל דבר שייתן לה מידה של שליטה ויכולת הרגעה עצמית. אפשר להשאיר אור קטן בלילה, שתייה, לאפשר לה לישון בחדר אחד עם אח או אחות, לאפשר לה אפילו להגיע לחדרכם, לקבל נשיקה ולחזור למיטתה. תוכלו להגיע להסכם (שייעשה בשעות היום, ברגיעה!)על כך שתלוו אותה למיטה שלה פעם אחת בלבד בלילה, ותשבו על ידה למשך זמן קצוב של חמש דקות בלבד. תוכלו לומר שאם היא תמשיך להפריע לכם לישון מעבר למה שהוסכם, תיאלצו לסגור את דלת חדר השינה שלכם. כמובן שיש לשבח כל הישג קטן, ולחזק הצלחות. אם את חשה שלא תצליחי לבד, אפשר להיעזר בהדרכת הורים או בסיוע פסיכולוגי לילדה עצמה. בהצלחה וליל מנוחה ליאת