תמי

שלום,אני בת30 אמא לשתי בנות,יש לי בעיה שינויי מצבי רוח,ופגיעת יתר ממשה אומרים אלי אנשים,בעלי חושב שיש לי דיכאון כרוניושמזמן הייתי צריכה ללכת לפסיכיאטר, האם אפשרות לעזור לי עם תרופות או שיחות? תודה.

שלום תמי, שינויים במצב הרוח, קושי ליהנות מדברים ופגיעות יתר יכולים להיות חלק מדיכאון, אך גם אם לא מדובר בדיכאון, הם כשלעצמם יכולים לעורר מצוקה ופגיעה באיכות החיים. פנייה לפסיכולוג קליני או פסיכיאטר בהחלט יכולה לסייע לך, תחילה באיתור הקשיים, ואז בגיבוש ההחלטה כיצד לטפל בהם. גם טיפול שיחתי וגם טיפול תרופתי נמצאו יעילים, ולכן אני מעודדת אותך לפנות בהקדם ולהיעזר. בהצלחה ליאת