חום השחר

איך מודדחם את חום השחר ומה ציכים להיות ערכיו?

ללולה שלומות, את חום השחר יש למדוד במשך 3 דקות מייד עם ההתעוררות בבוקר לפני כל פעילות גופנית. אין ערכים ספיציפיים של חום לגבי מועדי ביוץ. מה שחשוב שהגרף יהיה ביפאזי, דהיינו עם חום בסיסי יחסית נמוך סביב ה-36 מעלות עד הביוץ, וחום יחסית גבוה יותר סביב ה-37 מעלות לאחריו. בברכה, פרופ' דב פלדברג טיפולי פוריות בארץ ובחו"ל נייד 050-8481909 מרפאה טל' 09-9581829 כל יום אחה"צ מ-16:00 ס' מנהל ביה"ח לנשים, בי"ח בילינסון הרצליה מדיקל סנטר (HMC)