שאלה בקשר למשקל
דיון מתוך פורום רפואת ילדים
ההודעה שלך התקבלה בהצלחה
היא נמצאת כעת בבדיקת עמידה בנהלי הפורום
ההודעה צפויה להתפרסם תוך 24 שעות ממועד הגשתה
במידה וההודעה לא פורסמה בתוך 24 שעות, מומלץ לעיין שוב בנהלי הפורוםולהעלות את ההודעה מחדש.
אני שוקל 80 ק"ג וגובהי הוא 1.7 מטר ברצוני לדעת אם Dexamphetamine יכול לעזור לי לרדת במשקל ואם תרופה זו יכולה להזיק לי בדרך כלשהי ? תופעות לוואי ? ולמי לפנות בשביל מרשם ? (אני יכול להשיג את זה גם בלי אבל תמיד עדיף בהשגחת רופא) אנא עזרו לי
איציק שלום שמע לעיצה ידידותית- רוצה לרזות-הפסק לאכול שטויות-גש לדיאטנית לקבלת תפריט מאוזן ובצע פעילות גופנית. החומר שהזכרת מסוכן ועלול לגמרום לתפעות לוואי קשות ומסוכנות-אל תתקרב לזה ! בברכה
איציק, השינוי חייב לבוא מהמוח ולא מהקיבה ולכן: 1. רשום כל מה שאתה אוכל! 2. ספורט! 3. תשתה המון מיים (20 כוסות(. 4. ירקות (לא מטוגנים) הם תוספת חובה בכל ארוחה. 5. ירידה איטית היא ירידה בריאה. 6. אני ממליצה על קבוצות תמיכה, אם לא אז תלך לדיאטנית. 7. תחפש איזה חלק בגוף שלך יותר יפה וטפח אותו. 8. על כל 5 קילו שאתה יורד, עשה סיבוב בחנויות. עדי (בחורה שירדה 20 ק"ג במשקלה(
תודה לשניכם.