תזונה

שלום, בני בן 7 חודשים אוכל 5 ארוחות ביום (פירות, מרק, מעדן גבינה ו- 2 ארוחות מטרנה) יש לי מספר שאלות: 1.האם המעדן נחשב לארוחה (במקום מטרנה) או שרצוי לתת מטרנה לאחר שעה או שעתיים(בדרך כלל לא מקטר לאוכל) 2. נאמר לי בטיפת חלב שרצוי להכין מרק ליומיים בלבד ולטחון כל מנה בשל איבוד הויטמנים מהירקות, מה דעתך? 3. האם כדאי להוסיף חלבה לפירות? 4. האם 2 ארוחות מטרנה מספיקות לתזונה. תודה.

תמי יקרה, זה בהחלט יכול להחשב מנה. בקשר למרק, ניתן להקפיא ליותר ימים. חלבה זה מצויין כי נותן ברזלץ כן, באם מקבלים פירות, ירקות ומעדן בנוסף. בברכה,