ישנה ביום, ערה בלילה

שלום. יש לנו תינוקת בת 4 חודשים . בערך מגיל חודש היא התחילה לישון כל הלילה . ז"א הולכת לישון בין השעות 23:00-1:00 וקמה כעבור 7 - 8 שעות . הילדה לא יונקת . היא מקבלת בקבוק לפני השינה כך שבלילה היא לא מתעוררת . לאחרונה , בערך מגיל 3 חודשים השעון שלה קצת התבלבל והיא הולכת לישון בין 02:00 ל- 04:00 לפנות בוקר . אתמול למשל היא הלכה לישון ב- 04:00 וקמה היום ב- 12:00 בצהריים . אכלה , שיחקה קצת ושוב נרדמה ל- 4-5 שעות . שיא הערות שלה הוא בין השעות 20:00 ל- 02:00 . מה לעשות ואיך הגענו למצב הזה ? תודה לילך