שעות שינה

לבתי עוד מעט ימלאו שנה. מאז ומתמיד ישנה טוב. תקופות הרבה ותקופות מעט יותר. לאחרונה היא קמה בערך ב-8:00 כעבור שעתיים שוב עייפה, ישנה שעה-שעה וחצי. ואז שוב עירנית למשהו כמו 3 שעות. באיזור 3-4 הולכת לישון שוב לכשעתים וב9:00 בערב כבר נרדמת ללילה. יוצא שהיא ערה במשך היום בערך כ-10 שעות. רציתי לדעת אם זה לא מעט מידי, ואם יש לחשוש למשהו או לבדוק? תודה חדוה