שאלה בנושא השינה

שלום רב! עד לפני כמה ימים הבן שלי (בן 4.4) ישן בצהריים כשעה וחצי, ואז הלך לישון בסביבות שעה 10 בערב וקם ב-7 בבוקר. כלומר, ישן כ-10 וחצי שעות. עלי לציין שהיה לו קשה להרדם בערב. כבר כמה ימים שהוא מסרב ללכת לישון בצהרים, ואז הוא "שפוך" כבר ב-5 בערב. איכשהו מצליחים להחזיק אותו ער עד 7 וחצי - 8. הוא נרדם עייף מאוד ב-8 וחצי - 9, וקם בשבע. יוצא שהוא ישן אותה כמות שעות בערך. לכמה שעות שינה זקוק ילד בן 4.4? מתי אפשר לדעת שילד אינו זקוק יותר למנוחת צהריים? תודה מראש