חיסון שפעת

אני אמא מודאגת ל-3 ילדים בני 9,6,5, ובהריון 4 שליש ראשון. אני מאוד מודאגת משפעת העופות שעלולה לתקוף גם את ישראל, נאמר שחיסון השפעת יכולה להמעיט את ההדבקה בשפעת העופות לכן שאלתי היא האם אפשר לחסן ילדים? ומה הפרוצדורה לשם כך? אנו שייכים לקופת חולים כללית מושלם. צריך מרשם? צריך פנקס חיסונים? צריך קודם להגיע לרופא לבדיקה? ומי עושה את החיסון? והאם אני גם צריכה להתחסן? תודה על תשובתך.