גמילה מארוחת לילה

שלום, לעיתים די קשה לגמול כיון שהארוחה משמשת גם כפינוק והזדמנות נהדרת לפגוש את אמא או אבא באמצע הלילה. אחת השיטות לנסות ולגמול מהרגל זה היא ע"י מתן כלכלה משביעה יותר בארוחה האחרונה- הוספת קורנפלאור או תוסף אחר שגורם לשובע ממושך יותר ואז התינוק אינו רעב ואינו מתעורר באמצע הלילה.