b1

רציתי לדעת אודות ויטמין B1 עקב רמדיה הצימחית, אם הוא מתבטא בחוסר ברזל ואיך מגלים כי הויטמין חסר ביתי אכלה מרמדיה צימחית במשך שנה, אך בנוסף אכלה פרות, מרק ומעדנים. לאחרונה עשתה בדיקת דם והתגלה חוסר ברזל כיום היא בת שנה ושלושה חודשים, הפסיקה את אכילת הרמדיה בגיל שנה תודה