חגורת הכתפיים
דיון מתוך פורום רפואת ילדים
ההודעה שלך התקבלה בהצלחה
היא נמצאת כעת בבדיקת עמידה בנהלי הפורום
ההודעה צפויה להתפרסם תוך 24 שעות ממועד הגשתה
במידה וההודעה לא פורסמה בתוך 24 שעות, מומלץ לעיין שוב בנהלי הפורוםולהעלות את ההודעה מחדש.
* שים לב! הקובץ שצורף יעלה לאתר רק לאחר אישור מנהל הפורום.
בוקר טוב ביתי בת 3 חודשים. אזור האגן והרגליים מפתוח מאוד וחזק (כי כבר מתהפכת מהגב לבטן במהירות). בטיפת חלב אמרו לי שהיא צריכה לחזק את חגורת הכתפיים כי הן חלשות לעמת הרגליים. איזה תרגילים רצוי לעשות כדי לחזק את הכתפיים והידיים?
תשכיבי אותה על הבטן כשאת מולה ראש לראש תצמידי את שתי כפות ידיה מרפק למרפק על המזרון זה מה שאמרו לי בטיפת חלב וזה עזר ולסות שתהיה בדכ על הבטן למרות שרוב התינוקות לא אוהבים את זה בי