עישון או חוסר תפקוד

דיון מתוך פורום  הפסקת עישון - איך להפסיק לעשן?

06/03/2009 | 18:12 | מאת: דב

שלום ד"ר אריק שכטר, הפסקתי לעשן בבת אחת לפני כמה חודשים ומיד תסמונת הגמילה הייתה כה קשה שחזרתי ל5-8 סיגריות ליום. הבעיה היא שמאדם מתפקד בתפקיד ניהולי בכיר, הפכתי לזומבי. בקושי נגרר בבוקר לעבודה, לא יוזם דבר, אפילו העובדים שלי שמו לב ובלי החתול העכברים חוגגים, במיוחד בימים כלכליים כה קשים. מצב הרוח שלי גרוע ביותר. אז אני שואל את עצמי וגם אותך, אולי בכלל עדיף לעשן את הכופסה שלי ליום ולהיות בן אדם שלם? תודה, דב

09/03/2009 | 20:47 | מאת: ד"ר אריק שכטר

שלום דוב, נתחיל מהסוף, בכל מקרה לא כדאי לחזור לעשן. בכל מקרה עדיף לא לעשן! ניראה שעלייך להיוועץ ברופא שלך ולדבר איתו על מצב הרוח שלך והמוטיבציה, יתכן ואתה סובל מדיכאון ומה שיעזור לך זו תרופה נגד דיכאון. דר' אריק שכטר

מנהל פורום הפסקת עישון - איך להפסיק לעשן?