אי שקט ונדודי שינה לאחר לידה

ילדתי לפני חודשיים וחצי ולפני 5 ימים התחלתי טיפול בציפרלקס עקב תחושות של לחץ פנימי (מועקה לעיתים עם חשק לבכות), אי שקט ונדודי שינה . אני לוקחת את הכדור לפני השינה ואחרי כשלוש שעות אני מתעוררת ולא יכולה לחזור לישון בגלל התחושה של הלחץ בחזה וזאת למרות שאין לי אף מחשבה טורדנית או בעייה שמעסיקה אותי- אני פשוט לא רגועה ואין לי מושג למה- וזה עוד יותר מלחיץ אותי. לקחתי הלילה כדור ואבן וזה הרדים אותי לשעתיים ושוב התעוררתי. איך אני אוכל לחזור ולישון ברצף? האם הציפרלקס יעזור להיפטר מה"גוש" המעיק בחזה? האם הציפרקלס גורם לי להתעורר ואולי כדאי לקחת אותו בבוקר?

ענבל שלום, בדרך כלל ציפרלקס נוטלים מוקדם בבוקר. נסי לשנות ואני מקווה שהמצב ישתפר. בברכה,