חוסר שינה ומצב רוח ירוד בשבוע 17 להריוני

שלום, שמי נעמה ואני בשבוע 17 להריוני השני (בלי ילדים), החל משבוע 7 ועד לשבוע 14 סבלתי מהקאות קשות מאוד כ - 30 פעם ביום, הייתי מאושפזת 5 ימים בבית חולים ובמשך 5 שבועות רצופים קיבלתי פעמיים ביום אינפוזיה, בשבוע 14 פסקו ההקאות ולאחר מכן חזרתי ביום ראשון לעבודה אחרי חודש וחצי בבית היה, זכיתי לקבלת פנים מדהימה,בערב נכנסתי לישון ולא הצלחתי להרדם, הייתי ערה רוב הלילה מאז המצב החמיר ומזה כשבועיים אני לא מצליחה להרדם. התייעצתי עם הרופא נשים ורופאת משפחה שייעצו לי לפנות לפסיכיאטר, פניתי אליו והוא הציע לטפל בבעית השינה ע"י כדור שינה בונדורמין,לאחר שקראתי על הכדור והתקשרתי לברר עליו במרכז מידע לתרופות החלטתי שלא ליטול כדור זה, חשוב לציין שקודם ניסיתי תרופות טבעיות כגון רסקיו ותרופות אומופטיות שלא ממש עזרו לי.רוקח בבית מרקחת הציע לי לקחת את כדור ה - SLEEP AID לאחר שבררתי עליו במרכז תרופות לקחתי חצי כדור שעזר לי לרדם לכמה שע בלילה, למחרת לקחתי כדור שלם ונרדמתי לילה שלם. בנוסף לבעיות השינה אני מתעוררת עם תושות מועקה שמורידות לי את המצב רוח, פניתי שוב בעניין לפסיכיאר שהוא הציע לי לקחת את הרמוטיב, התחלתי לקחת 5 ימים כדורים פעמיים ביום ואז התקשרתי לברר במרכז תרופות שהם טענו כי לא נעשה מחקר על כדור זה על נשים בהריון ולכן הוא לא מומלץ. פניתי בשנית לפסיכיאר וסיפרתי לו על הבירור שעשיתי על הרמוטיב והוא טען שאני לא נמצאת בשבוע מסוכן להריון ואם אני כל כך חוששת אז אפשר להחליף את הכדור למשהו סנטטי כגון פרוזק או ציפרלקס, אני בלחץ נוראי מכל הסיפור ולא יודעת מה לעשות ואיך להמשיך מנקודה זו, מצד אחד אני לא רוצה לקחת משהו סנטטי וממכר שעלול להזיק לעובר ומצד שני אני חוששת להמשיך עם הרמוטיב. בחיים לא סבלתי בעבר מדיכאון, אך אפשר לומר עליי שאני טיפוס לחוץ וחרדתי שמפחדת שיקרה משהו לא טוב ליקרים ולסובבים אותי. הבנתי גם שאם אני אטול כדור סנטטי הילד בעזרת השם שיוולד יצטרך להכנס להשגחה של יומיים. מה שמלחיץ אותי יותר. חשוב לציין שאני לא מוטרדת וגם לא דואגת מהעובדה שאני הולכת להיות בעזרת השם אמא, נהפוכו אני מאד מאמינה בעצמי ויודעת שאצליח בעזרת השם בתפקיד החדש, מה גם שאנחנו מאוד מחכים ומצפים לילד, ראוילציין שהכל נפלא בחיים הסובבים אותי והזוגיות שלנו פשוט מדהימהההה. האם לדעתכם מדובר בסוג של דיכאון, האם ישנה דרך להתמודד עם הבעיה באופן טבעי? הלחץ בנושא גובר ומטריד אותי מיום ליום יותר אשמח אם תוכלו לייעץ לי בהקדם האפשרי. תודה נעמה

חשוב לי לציין שאני לא רוצה לקחת כדור סינטטי כגון פרוזאק או ציפרלקס, אוכל להמשיך את הרמוטיב? מתי אצליח לישון כרגיל ללא תרופות שינה ? מה הסיבה שאני לא נרדמת בלילה האם זה משהו שיחלוף ? כמה זמן מותר לקחת כדורי שינה?

אני סובלת מהפרעת חרדה ודיכאון כבר 5 שנים , במהלך ההריון לקחתי כדור ואיפקס 300 מ"ג (שזה המון) וכדור הרגעה ואבן , לאחר התייעצות מול המרכז הטרטולוגי . ברוך השם ,ילדה בריאה ומדהימה. נשארה יום נוסף בבית החולים (בהתחלה נכנסה ישר לאינקובטור כדי לבצע מעקב אודות תופעות גמילה (שלא היו בכלל). אל חשש.