נקודת מבט חדשה

לאחרונה עלה בדעתי שלפעמים שינוי קל בזווית ההתבוננות יכול להיות אולי התחלה של פתרון. סובלת לדעתי מדיכאון מהלידה ואילך (של עצמי), הסטוריה מורכבת וסבוכה,נעדרת כל נחת, בטחון ותחושת רווחה אישית אבל למרות הכל- תפקוד מצויין והצלחה בעולם המציאות הרבה בזכות כל הכימיקלים העכשווים. מתקשה לראות רצף, המשכיות, התפתחות ומחוייבות לעתיד או לחיים.רואה עצמי כזמנית אבל נתונה בלולאה נטולת זמן שאינה נגמרת. טיפולים שונים שלא הניבו תוצאות ולא הפתיעו. האם בעצם לא מדובר אולי בהתמכרות- לסבל? מעולם לא ידעתי משהו אחר. ולכן אולי סוג הטיפול צריך להיות אחר- מכוון לטיפול בהתמכרות? האם דכאון קיומי הוא בר טיפול? נחוץ לי כנראה איזה טוויסט שיתן איזה שבב תקווה... תודה.

שלום לך, כדי להבין במה מדובר וממה את סובלת נדרש אבחון מקצועי ומעמיק. יתכן ומדובר בדפוסים אישיותיים מאוד מושרשים שמפריעים לך בתחומים שונים בחייך. את מנסה להתמודד איתם באמצעות טיפולים שונים, אך חשוב שתעזרי בסבלנות. בגג שהדפוסים מאוד מושרשים, לעיתים נדרש טיפול של מספר שנים עד שמתחילים לראות מעט שינוי. תרגישי טוב, בברכה,

תודה! בהחלט חומר למחשבה...