טיפול בחרדה שהתעצמה עם השנים

דיון מתוך פורום  דיכאון - אבחון וטיפול

07/03/2013 | 23:10 | מאת: אובדת עצות

היי, אני בת 29 ומעולם לא הייתה לי זוגיות רצינית. למרות שאני רוצה בכל מאודי מערכת יחסים ואהבה גדולה אבל מפאת חוסר הניסיון, עם השנים, פיתחתי מן חרדה שרק מתעצמת ושמתבטאת בבחילות ואף הקאות שלאט עם הזמן גרמו לי אפילו לא לרצות להכיר ולצאת לדייטים מחשש שהסימפטומים יצוצו (כפי שקרה לא מעט פעמים בחיי) ולא ארגיש טוב (לפעמים מתהפכת לי הבטן רק מהמחשבה שרוצים להכיר לי מישהו...!) בשנתיים-שלוש האחרונות גברה התחושה שמצבי לחץ -לא רק בנושא המדובר- גורמים לי להקאות. ניסיתי להרגיע את עצמי מחשבתית, ניסיתי "רגיעון", שיחות עם הקרובים אליי- אך כלום לא עוזר... הייתי רוצה לצאת מזה ולשבור מחסומים. אין קשר לדימוי עצמי אלא משהו פסיכולוגי לחלוטין. אודה לעזרה!

לקריאה נוספת והעמקה
08/03/2013 | 08:40 | מאת: פרופ' לאון גרינהאוס

שלום. אני מציע לך להתקשר למיינד קליניק ולדבר עם דר נתנאל (036962733 036962745) ולבדוק האם הטיפול של נוירופידבק יכול לעזור לך לשלוט על החרדה מפגישות. לדעתי זה יכול מאוד לעזור. פרופ לאון גרינהאוס מיינד קליניק www.mindclinictlv.co.il 036962733 036962745

מנהל פורום דיכאון - אבחון וטיפול