דיכאון עקב פרידה

שלום, אני בחורה בת 40 גרושה +1 לאחר פרידה של שבוע מבן זוגי במשך שנה. הייתה לנו זוגיות ניפלאה ואני אוהבת אותו מאוד. אך הוא החליט לשים קץ לזוגיות ולהיפרד. ניסיתי שיחות רבות איתו במטרה לשכנע אך ללא הועיל. אתמול כשניפגשתי איתו למסור לו כמה דברים גיליתי שהוא כבר בקשר עם מישהי וניפגש איתה כבר מס' פעמים. לקחתי את זה קשה מאוד. אני ממש בדיכאון, לא מתפקדת בעבודה , בבית. לא ישנה ומרגישה חוסר טעם בחיי. עוברות לי מידיי פעם מחשבות של אובדנות ואז אני מתעוררת וניבהלת. הייתי רוצה איזה כדור או תרופה שיכולה להרגיע אותי אך לא שלא אתמכר אליה. אודה להתייחסותך המהירה. המדוכאת

שרוני שלום, צר לי מאוד לשמוע על הפרידה לאחר שנה של קשר. טבעי שמצבים כאלה מלווים בתחושת דיכאון, תחושה של אובדן ועוד. טיפול תרופתי בהחלט יכול להקל יחסית במהירות על הרגשתך. עדיף לפנות להתיעצות עם רופא פסיכיאטר. בנוסף, שווה לשקול תמיכה פסיכולוגית. חזקי ואמצי, אני כאן בשבילך, בברכה,  ד''ר אירנה נתנאל Ph.D פסיכותרפיסטית מוסמכת CBT  "מיינד קליניק" מרכז לטיפול מתקדמים שד' דוד המלך 1 תל אביב 03-6962733