התחלה של דכדוך

היי אני חושבת שאני מזהה אצלי התחלה של תחושות דכדוך: חוסר רצון לקום בבוקר, כעס ושנאה עצמית, בלבול ותחושת אובדן ותסכול. אין לי כוח לטיפולים פסיכולוגיים, הייתי אצל שניים ועזבתי באמצע כי פשוט אין לי סבלנות לפסיכולוגים. מה עוד ניתן לעשות?

שלום לך, ראשית, מקווה ששללת סיבות גופניות. אם לא אני ממליצה קודם כל לעבור בדיקות דם, לבדוק תםקוד של בלוטת התריס. במידה והבדיקות יצאו תקינות, יתכן ושווה לבדוק אפשרות של עזרה תרופתית. רופא משפחה יכול להציע לך טיפול תרופתי ראשוני, בכל זאת מומלץ להתיעץ ולהיות במעקב של רופא פסיכיאטר. אשמח לענות על שאלות נוספות, בברכה,  ד''ר אירנה נתנאל Ph.D פסיכותרפיסטית מוסמכת CBT  "מיינד קליניק" מרכז לטיפול מתקדמים שד' דוד המלך 1 תל אביב 03-6962733