כיצד לעזור לחברה שכנראה סובלת מדיכאון?
דיון מתוך פורום דיכאון - אבחון וטיפול
שלום רב. יש לי חברה שהיא קרובה אלי מאוד וניתן לומר שהיא החברה הכי טובה שלי, ולהיפך. כשהכרתי אותה שנה שעברה, היא הייתה ילדה חייכנית, מוקפת בחברים רבים ואנרגטית מאוד. בשנה האחרונה היא ניתקה קשרים רבים ולא מוכנה לסלוח לחבריה אפילו על דברים פעוטים. היא סובלת מהתמוטטויות עצבים, בוכה הרבה, ואין לה חשק כמעט לצאת לבלות ולהכיר אנשים חדשים. יש לה חבר כבר תקופה ארוכה מאוד והיא מבלה כמעט ורק איתו.. היא טוענת שהרגשות שלה נובעים מקשר שנותק עם ידיד מבוגר יותר ששימש לה דמות של אח גדול ( הוא נתן לה תחושה שהיא מעולם לא הייתה חשובה לו). אני התרשמתי אז שהוא לא באמת היה כל כך חשוב לה. אני חושבת שהיא בניתוק הקשר איתו כתירוץ לסיבה האמיתית שהיא אולי לא מוכנה לספר לי, או לא רוצה להודות בה בפני עצמה אני רוצה לעזור לה- אך בכל פעם שאני מנסה להעיר לה על חוסר היכולת שלה להבליג היא מתעצבנת , כועסת ולעיתים אפילו לא מוכנה לשוחח איתי. בכל חודש היא מאבדת חבר קרוב או חברה קרובה, ואני כבר מתחילה להתעייף, אני מרגישה שאני היחידה שרוצה ויכולה לעזור לה - והאחריות הזו גם מבהילה אותי. מה אוכל לעשות למענה? ( הצעתי לה ללכת לייעוץ מקצועי, היא סירבה ואמרה לה שהייתה לה התנסות שלילית עפ פסיכולוגית בעבר).אשמח אם תוכלו לעזור לי לעזור לה.. תודה רבה..
דניאלה שלום, קודם כול חשוב להבהיר שהחיים של החברה שלך באחריות בלבד. את כלל לא אחראית עליה. את יכולה להביע את דעתך והיא אם תרצה תקשיב ואם לא תרצה לא תקשיב. את צודקת בהחלט, אם היא רוצה לשנות את מצבה היא חייבת לקחת אחריות ולפנות לעזרה מקצועית. את יכולה להיות קשובה ואמפטית אך מזה לא יקרה שינוי מבחינת ההתייחסות שלה למציאות חייה. יש הרבה אנשי מקצוע ואם עם אחת לא הלך יש עוד הרבה אחרים. אם לא הלך לה אם אישה שתנסה מטפל גבר. לעיתים קרובות מאוד גם עזרה תרופתית יכולה להיות רלוונטית. בהצלחה,