האם מדיטציה עוזרת למצבי דכאון?

דיון מתוך פורום  דיכאון - אבחון וטיפול

16/03/2011 | 12:13 | מאת: כרמי שילה

בעקבות הפרסומים האחרונים על יעילותה הגדולה של מדיטציה למגוון רחב של בעיות פיזיות ונפשיות האם הייתם ממליצים על תרגול מדיטציה למי שסובל מדכאון?

לקריאה נוספת והעמקה
16/03/2011 | 13:51 | מאת: ד"ר אירנה נתנאל

שלום לך, כן בהחלט! מדיטציה יכולה להיות יעילה במצבי דיכאון כתוספת לכלים אחרים. בברכה, 

מנהל פורום דיכאון - אבחון וטיפול