אבחון

מזה כחצי שנה אני נמצאת בהליכי גירושין, ולפני כחודשים ימים אני חייה עם 3 ילדי בנפרד מבן זוגי. עד היום הייתי מגדירה את חיי כדבש , וכעת בעקבות פרידה זו אשר אינה באה מיוזמתי הנני מרגישה רע,ראשית איבדתי למעלה מ-20 ק"ג ממשקלי, איבדתי את שמחת החיים, אין לי סבלנות לאף אדם ולעיתים אף שונאת את ילדי, לא מעניין אותי כלום רק במיטה להיות . אל תפנו אותי לכדורים כי אותם אני לא אקח במינון הנכון. ברצוני לומר וזה די מפחיד כי סבתי התאבדה, אמי ניסתה ונכשלה בינתיים נפטרה מדום לב האם אני בדרך הנכונה????

מעין שלום, התמודדות עם הליכי גרושים והסתכלות לחיים ללא בן זוג דורשים השקעה של כוחות פיזיים ונפשיים. לעיתים קרובו. מאוד תהליך זה מלווה בתגובות רגשיות כמו דיכאון, חרדה, מתח, דאגה ועוד. לפי מה שאת מתארת יש לך גם היסטוריה משפחתית בצד הנשי. נראה, שמצבך הולך ומחמיר. אני מאוד ממליצה לך על התיעצות עם פסיכיאטר ללא דיחוי. יתכן והטיפול התרופתי ישפר את הרגשתך. בנוסף, חשוב לציין שטיפול התנהגותי - קוגניטיבי (CBT) בשילוב עם תרופות או אף ללא טיפול תרופתי יכול מאוד לעזור בהתמודדות עם מצבך. תודה על פניתך לפורום, אשמח לענות על שאלות נוספות, בברכה,