עזרה..
דיון מתוך פורום דיכאון - אבחון וטיפול
אני בצבא כבר 5חודשים ואני יודעת שזה לא הרבה זמן, אבל מה שכן אני יודעת שנורא קשה לי המקום והמסגרת אני יושבת מדוכאת כל היום, ואני לא עושה הרבה ככה שגם יש לי הרבה זמן למחשבות עם עצמי מה שכ"כ מציק לי שזה מסגרת קשה ואטומה זאת מסגרת שאתה חייב לעמוד בציפיות מסויימות , אתה מחוייב להרבה דברים קשה לי להסתגל, אני לבד כל היום ניסיתי להתחבר למי שנמצא איתי ונורא קשה לי ואני לא מסוגלת ,אני מרגישה שאין עם מי לדבר. אין לי חשק לאכול או לעשות דברים אני לא אופטימי ת ושמחה כמו פעם לפני הצבא, המערכת הזאת טילטלה אותי הרבה ב5 חודשים עברתי המון אני כרגע רוצה לחזור לתפקיד מסוים שלצערי הייתי בו וויתרתי עליו, מבחינת תקן תמיד יהיה צריך שם עוד מישהו, ככה שזה לא הבעיה, כרגע הפיתרון כמו שאני רואה את זה , זה לחזור לשיבוץ מחדש ולבקש את מה שהייתי בו.התפקיד הקודם אני מאמינה שזה ישפר את מה שאני מרגישה ואת הדיכאונות האלה שאני נמצאת בהם הרבה זמן, אני לא רוצה לצאת מהצבא על נפשי אבל מאוד קשה לי . קשה לי עם המחשבה שיש לי עוד שנה וחצי ואני לא רואה כאילו זה נגמר,
שלום לך, לנסות שיבוץ מחדש, נראה לי רעיון מצוין. זאת הזדמנות למצוא מסגרת שבה תרגישי יותר טוב. כשהתנאים ישתפרו - הרגשתך תשתפר גם וכך, השירות יעבור וצורה יותר סבירה ואולי גם יותר מעניינת. שיהיה לך המון בהצלחה, חזקי ואמצי! בברכה,