נזק בכתף שמאל

אני בת 48 , סובלת למעלה משנתים מכאבים בכתף, במהלך השנים קבלתי 5 זריקות קורטיזון. קבלתי אותן היות ואני עובדת במשק בית והייתי צריכה לחזור לכושר במהירות. הממצאים הקליניים היום הם: דלדול ניכר של הסופרספינטוס והאינפרהספינטוס סמני IMPIUNGEMENT ןחריקה של קרע. בצלום- אנסטאופיט אקרומיאלי וסובלוקסציה סופריורית של ראש ההומרוס. בMRI -קרע מסיבי של הRC לדברי הרופא אתו התיעצתי אין מנוס מניתוח. לדבריו גם הניתוח, ממנו ההחלמה קשה, לא יביא לתוצאות מלאות. אני אובדת עצות ולא יודעת מה לעשות. האם יש אפשרות שטפול פיזיוטרפי יפתור את הבעיה, אני מוכנה להשקיע בו ומפחדת מהנתוח. אודה על תשובתכם המהירה דליה