פרופסור, ומה דעתך על קצת אלכוהול ושוקולד?

תשובתי: עדיף 2-3 לגימות ביום של יין אדום יבש, ומוטב כל יום נגיסה אחת = 10 גרם שוקולד מריר - וכל זה בתנאי שרקמת- שומן- גוף -תת-עורי במצב אידיאלי (בין 8-12 מ"מ). (ראה ספרי "תזונה בריאה" , כרך 2, מהסדרה "סגנון חיים בריא" , עמ' 56-53, 2007 , הוצאת כותרות - להשיג בכל חנויות הספרים או אצל המחבר). בהנאה