ירקות קפואים

דיון מתוך פורום  רפואה מונעת - סגנון חיים רפואי

04/01/2010 | 23:03 | מאת: מירית

שלום, האם ירקות קפואים שנמכרים בסופרים שומרים על הויטמינים והמינירלים ועל ההרכב התזונתי ? האם כדאי לשלבם בארוחות ? כמובן גם החימום שלהם, האם אינו מנטרל את הויטינים ? תודה, מירית.

מירית אם לאחר ההפשרה של הירקות יש להם את חמשת היסודות : צבע,טעם,ריח,צורה ומירקם - הטבעיים/מקוריים, כי אז הם שומרים על הויטמינים והמינירלים ועל ההרכב התזונתי . זו היא הבחינה. בתיאבון

מנהל פורום רפואה מונעת - סגנון חיים רפואי