חימצון oxidation

היום נפטר פרופ' B. Harman בגיל 98 שגילה את תופעת החימצון כגורם בלעדי לכל המחלות המטהבוליות MTS : סרטן/סוכרת/מחלות לב/אלצהימר וגם הזדקנות -ושהדרך היחידה למניעתן היא :רפואה מונעת - סגנון חיים רפואי, היינו, תזונה בריאה (ירקות,ופירות, והמענות מתוספים - אנטיאוקסידנטים, ויטמינים למיניהם ומינרלים - רק ירקות טריים ופירות -לא מבושלים , וכן אגוזים למיניהם), ופעילות גופנית מיוחדת (ראה עיין : ספרי או וגם youtube Lifestyle Medicine Yehuda Kedar וגם www.israelshelanustyle.co.il ועיין ב: http://en.wikipedia.org/wiki/Free-radical_theory_of_aging