פצעים בישבן ובירך

שלום, שמי איתי ואני בן 16, גובה 1.70 ומשקלי 65 (BMI 22.49), מבחינה היגיינית אני מרבה להתרחץ עם מגוון סבונים טובים לעור ולשטוף ידיים בצורה מרובה. תזונתי נכונה ואני הולך למכון הכושר 3 פעמים בשבוע. יש לי פצעים יחסית גדולים וקטנים מסביבם באזור הירך והישבן, אלה פצעים אדומים עם ראשים עוד יותר אדומים, השערתי היא שהם נוצרים מזיעה באזור, אם כך, מה אוכל לעשות כדי לפתור בעיה זו ועם איזה תכשירים (קרמים משחות וכד') ? תודה, איתי