ספיריט סליציל ואדפרין המשך

שלום ד"ר. בהמשך לנושא מתחתית העמוד, יש לי שאלה נוספת. בקשר לשמש... אם בבוקר אני שוטף טוב טוב את הפנים מהאדפרין, ושם קרם הגנה... אפשר להיות בשמש?? ושאלה נוספת, תוך כמה זמן בדרך כלל רואים שיפור בעזרת הטיפול? תודה והמשך שבוע טוב

האם שהיה בסאונה יבשה יכולה לעזור? (או להזיק בשילוב עם האדפרין)