ספורט אחרי ניתוח קיסרי

שלום, עברתי ניתוח קיסרי לפני 6 שבועות, וכעת מרגישה כבר טוב. האם אני יכולה לעשות הליכה וכפיפות בטן או שעלי לחכות יותר זמן כדי להחלים? תודה

לפעילות ספורטיבית מלאה אני ממליץ להמתין חצי שנה , לפעילות גופנית מתונה ניתן לחזור כעבור 3 חודשים , בשלב זה הייתי מסתפק בפעילות כגון הליכה לא מאומצת.