פחד

אני נמצאת בשבוע ה-39 להריוני ומאד מתוחה מן הלידה. אני מפחדת שאתעלף ויקרה משהו. האם התעלפות היא סכנה בזמן הלידה?

אני זוכרת פחד כזה מעצמי. עשיתי הכנה נפשית טובה להתמודדות עם כאב, והכנסתי לעצמי לראש שתהליך טבעי אמור לקרות בלי שהאם תאבד שליטה. בסופו של דבר אבן הצלחתי להתמודד עם הכאבים ולא הייתי קרובה להתעלפות כי כל הזמן ידעתי שאם לא אצליח לעמוד בכאב אוכל לקבל אפידורל. בסוף לקחתי רק טשטוש שמאד עזר, והלידה התקדמה בהצלחה וללא אובדן שליטה. הסוד הוא להבין שדבר טבעי לרוב מתרחש ללא תקלות.

התעלפות מתרחשת בזמן עמידה, בשכיבה לא ניתן להתעלף. מלבד זאת הלידה הנה חוויה מדהימה, בד"כ הצוות תומך , ובמידה והכאבים הם הבעיה ניתן לקחת אפידורל . בהצלחה