אומגה 3
דיון מתוך פורום אולטראסאונד במיילדות ובגינקולוגיה
קראתי כי החל משבוע מסוים ישנה חשיבות רבה לצריכת אומגה 3 וזאת ע"י אכילת דגי ים כגון טונה וסלמון אומגה 3 לפי הממליצים תורמת להתפתחות תאי המוח של העובר. עד כמה זה קריטי ? והאם צריכת גלולות שמן דגים יכולות להוות תחליף טוב..? תודה ו...חג שמח
לקריאה נוספת והעמקה
ישנן המלצות רבות ממקורות לא ברורים על תוספות, כיום שתי ההמלצות הברורות היחידות הנן חומצה פולית במינון 0.4 מ"ג וברזל בחלק השני של ההריון. מומלץ שתיפני לרופא נשים מטפל לגבי המשך הטיפול. בהצלחה ושנה טובה