פולית ויטמינים וחיסון?

שלום , אני בהריון, בערך שבוע 5. האם בנוסף למולטיויטמין פרנטל של אלטמן ואומגה 9 חודשים זה טוב לקחת גם חומצה פולית 0.400 מ"ג? זה לא מזיק ? כלומר העודפים יוצאים בשתן ? ואם צריך גם ויטמין די בטיפות זה בסדר? והאם נחוץ לעשות חיסון נגד שפעת? לפני ההריון לא עשיתי.ולגביי ספורט - מותר לרוץ? לרקוד? תודה רבה. תודה רבה

הי שירה באופן כללי יש לפנות לרופא נשים לתחילת מעקב הריון והוא יסביר לך לגבי כל השאלות ששאלת התשובות תלויות במצב הרפואי בהצלחה ד"ר ינון חזן מומחה בגניקולוגיה מילדות ואולטרסאונד סקירת מערכות, שקיפות עורפית, תלת מימד, מי שפיר אתר: www.genikolog3.info טלפון לקביעת תורים 0544931738 ניתן להשאיר הודעה

שלום שירה, כדי לקבל מידע מקצועי עבור מוצרינו- כולל מנונים ומידע בזמן הריון, אנא פני לקו ייעוץ הריון בימי א-ה שעות 08:00-18:00 בטלפון 1700704701 שם נוכל לענות לך באופן מקצועי לשאלותייך. בברכה, הילה כהן- יועצת מחלקת הדרכה אלטמן.